APPI DAYS

Sabato 2 e domenica 3 luglio arrivano gli APPI DAYS, due giornate in cui incontrarci e confrontarci in presenza con i direttori delle scuole approvate APPI attraverso workshop e lezioni di approfondimento sul Pilates. A questi si aggiungeranno anche alcuni soci APPI che si sono resi disponibili a condividere la loro esperienza e il loro percorso di studio ed aggiornamento della disciplina.

Questo il tema scelto: “Return to Life: Pilates e rieducazione posturale”. Dopo due anni in cui a causa della pandemia abbiamo potuto perlopiù praticare il Pilates online attraverso gli esercizi del Matwork, vogliamo sottolineare l’importanza dell’attrezzatura nella disciplina ricreando uno studio vero e proprio grazie al supporto tecnico di Balanced Body.

L’evento, gratuito per tutti i soci APPI in regola con il tesseramento 2022, è a numero chiuso. È richiesta pertanto la prenotazione entro sabato 18 giugno inviando un’email a info@appi-italia.com.

L’evento, che si tiene presso l’Hotel NH Villa Carpegna a Roma, è aperto anche ad altri insegnanti, per un numero limitati di posti, versando la quota di 200 Euro, comprensiva dell’iscrizione all’associazione.

PROGRAMMA

SABATO 2 LUGLIO 2022

ore 09:00 Registrazione partecipanti

ore 09:45 Lucia Nocerino: apertura evento e benvenuto.

ore 10:00 Anna Maria Vitali: “Alle radici della postura: il piede”. La conquista della posizione eretta ha le sue fondamenta nel piede, una vera e propria piattaforma sensoriale alla base del sistema posturale di controllo antigravitario.

ore 10:50 Alessandra Pelonara: “Rieducazione posturale e funzionale in menopausa con il Pilates” Esercizi per accompagnare i cambiamenti posturali nella menopausa.

ore 11:20 Pausa

ore 11:30 Gloria Gasperi: ”Estensioni: massimo beneficio in sicurezza e fluidità”. Costruire le estensioni della colonna in sicurezza, armonia e rispetto del corpo, in modo da poter ottenere il massimo beneficio da un movimento della colonna così importante e non semplice.

ore 12:20 Cristiana Zama: “Il personal branding dell’insegnante Pilates”. Consigli di comunicazione per promuovere se stessi e il proprio lavoro.

ore 12:50 Pausa pranzo

ore 14:00 Lucia Nocerino e Marco Di Stefano: “Professionisti Pilates tra passato e futuro. Quali sono le difficoltà della categoria e quali le prospettive future”.

ore 15:00 Franca Rossi: “Compensi e tensioni miofasciali”. Migliorare le tensioni miofasciali che influenzano la funzionalità e i movimenti del corpo attraverso i compensi e gli esercizi del reformer.

ore 15:50 Antonietta Tamilia: “Posture, Emozioni, Pilates.” Nella frenesia della vita quotidiana come professionista si può correre il rischio di perdere di vista la comunicazione non verbale e le sue sfumature. Prendiamoci un attimo di tempo per osservare senza giudicare.

ore 16:20 Coffee break offerto da APPI a tutti i presenti

ore 16:50 Tavola rotonda e conclusioni

DOMENICA 3 LUGLIO 2022

ore 09:30 Registrazione partecipanti

ore 10:00 Lucia Nocerino: “Rieducazione postulare post intervento di rimozione di un sarcoma dei tessuti molli e di osteosarcoma”.

ore 10:50 Laura Fiocchetti: “Uso della Wunda Chair per la spalla”. Riequilibrio posturale della parte superiore del corpo attraverso la stabilizzazione e mobilizzazione dell’articolazione scapolo omerale.

ore 11:20 Pausa

ore 11:30 Jolita Trahan: “Circuito e riallineamento posturale: attraverso l’utilizzo di diversi attrezzi si può migliorare la postura”.

ore 12:20 Pausa con pranzo offerto da APPI ai soci ordinari e fondatori.

ore 13:00 Assemblea annuale dei soci in presenza e in videoconferenza su Zoom

ore 14:00 Cristina Pintucci: “Cadillac e altri apparati nel riallineamento posturale”. Esercizi simmetrici e/o monolaterali. Come, quando e perché proporli. Una piccola guida per rieducare il corpo alla giusta postura attraverso l’uso del Cadillac e di altri apparati.

ore 14:50 Anna Maria Cova: “Pilates e Diastasi Addominale”. Recuperare la diastasi dei retti addominali attraverso il metodo CovaTech Pilates per migliorare la stabilità della Powerhouse.

ore 15:40 Tavola rotonda e conclusioni

ore 16:30 BLSD “Quando le tue mani possono ridare la vita. Impara le tecniche salvavita con la rianimation dance”